Quando são aplicados ao reino do corpo, mente e espírito humanos, os Cinco Elementos podem ser um instrumento inestimável para apontar o local onde a Ki/Chi do corpo se desequilibra e por que motivo.
20/08/12
Quadro das Correspondências Humanas
Soluções Plus - Build Your Health
Contactos
Av. da República, 2503, 3º andar, sala 33, 4430-208 V.N.GAIA
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Tel.: 220 144 606
Tlm.: 919 879 957
Tlm.: 919 879 957
Ki/Chi
A Ki/Chi tem cinco funções básicas no corpo:
1. Movimento: a Ki origina qualquer forma de actividade, seja física ou mental, voluntária ou involuntária.
2. Protecção: a Ki protege o corpo de influências exteriores, como o frio, o vento, as infecções, etc.
3. Calor: a Ki mantém aquecidos todas as partes do corpo, regulando a temperatura geral e, também, a circulação periférica.
4. Transformação: a Ki transforma os alimentos nos vários constituintes de que precisamos para ter saúde.
5. Retenção: a Ki conserva os órgãos no seu devido lugar, evitando prolapsos, mantendo o sangue nos seus vasos, etc.
As sete emoções principais são: alegria, tristeza, medo, susto, preocupação, obsessão e fúria. Cada uma delas está associada a um meridiano específico. Por exemplo: a alegria afecta o Coração, a fúria afecta o Fígado, o medo afecta os Rins, etc.
Soluções Plus - Build Your Health
Soluções Plus - Build Your Health
Contactos
Av. da República, 2503, 3º andar, sala 33, 4430-208 V.N.GAIA
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Tel.: 220 144 606
Tlm.: 919 879 957
Tlm.: 919 879 957
Funções, Associações e Desequilíbrios dos Orgãos
PULMÕES:
Função: vitalidade; ingestão da Ki a
partir do ar; capacidade de aceitação de novas influências.
Associações físicas: pulmões; nariz; pele.
Desequilíbrios
físicos:
qualquer problema da respiração ou dos pulmões, incluindo asma, enfisema e
tosse, aperto no peito; congestão nasal e disfunções nos seios nasais;
quaisquer problemas epidérmicos, eczema, manchas, pele seca.
Associações
psicológicas:
estabelecer limites; positivismo; expressão de mágoa; sensação de valor
pessoal; a visão do ser como indivíduo.
Desequilíbrios
psicológicos:
isolamento e retraimento; depressão, melancolia; negativismo; falta de
auto-estima.
INTESTINO GROSSO:
Função:
vitalidade;
eliminação e excreção.
Associações físicas: intestinos; pele; nariz; seios
nasais.
Desequilíbrios
físicos: qualquer
problema relacionado com o intestino grosso, incluindo prisão de ventre,
diarreia, síndroma do intestino irritável, diverticulite; problemas de pele;
secreção excessiva de muco e catarro.
Associações
psicológicas:
ser capaz de "entrega"; fronteiras entre o eu e o exterior.
Desequilíbrios
psicológicos:
incapacidade de "entrega", demasiada contenção (física e mental);
isolamento; rigidez ou negativismo nas ideias e pontos de vista.
Função: nutrição; ingestão de comida e
outros tipos de alimento (emocional ou social, por exemplo); início da
decomposição da comida.
Associações físicas: estômago e passagens
digestivas superiores; carne; mastigação; boca e lábios; mecanismo do apetite;
seios e ovários; qualquer processo cíclico como o menstrual, o do sono e o do
apetite.
Desequilíbrios
físicos:
todas as disfunções estomacais, incluindo a úlcera duodenal, hérnia do hiato,
indigestão, náusea e vómitos; problemas de peso; aftas; perturbação do apetite,
alimentação excessiva, anorexia nervosa; mastite e problemas da amamentação;
quistos ováricos, fibromas, endometriose, prolapsos; ciclos corporais
irregulares.
Associações
psicológicas:
pensamento, ideias e opiniões; mente e intelecto; sensação de enraizamento e de
harmonia com a terra; lar e família; comiseração; bons instintos maternos.
Desequilíbrios
psicológicos:
pensamento ou estudo excessivo; preocupação, confusão mental, obsessão e
"dogmas"; sensação de desenraizamento, instabilidade, ansiedade;
sensação de não pertencer a nenhum lugar; autopiedade; atenção voltada para
pormenores insignificantes; falta de nutrição.
Função: nutrição; deslocação e
transformação da Ki; digestão; ciclos reprodutores.
Associações físicas: secreção de enzimas digestivas
e processo digestivo em si; apetite; carne e gordura; ciclo menstrual; controlo
do sangue e conservação deste nos seus vasos.
Desequilíbrios
físicos:
quaisquer problemas digestivos que acarretem secreção insuficiente ou exagerada
de enzimas digestivas, incluindo diabetes e hipoglicemia; alimentação excessiva
ou falta de apetite; problemas de peso; períodos menstruais irregulares,
dolorosos ou abundantes, ausência de períodos; anemia e hemorragias.
Associações psicológicas: como as do Estômago.
Desequilíbrios
psicológicos:
como os do Estômago.
Função: conhecimento; centro emocional
por meio do qual se interpreta o ambiente; circulação sanguínea.
Associações físicas: órgão do coração; sistema
nervoso central; língua e fala; transpiração.
Desequilíbrios
físicos:
doenças cardíacas e transtornos circulatórios (note-se que isto é habitualmente
mais do foro do Governador do Coração, mas está também presente no Coração);
palpitações; problemas da fala, incluindo gaguez; transpiração excessiva
(muitas vezes nocturna).
Associações
psicológicas: o
Coração abriga o Shen, que é espírito e mente, e caracteriza o ser humano como
tal; consciência humana, conhecimento, compaixão; emoções e estabilidade
emocional; alegria, riso; capacidade de auto-expressão, comunicação; sono;
memória a longo prazo.
Desequilíbrios
psicológicos:
falta de compaixão e empatia, transtornos da personalidade, inquietação mental;
instabilidade emocional, falta de emoção, reacção emocional inadequada;
histeria; problemas da fala e incapacidade de comunicação; insónias, sono perturbado
por sonhos; transtornos da memória.
Função: assimilação; absorção de
nutrientes para o sangue; separação do que é útil ao corpo/mente do que não o é
(conhecido classicamente como "separar o puro do impuro").
Associações físicas: intestino delgado, passagem
física dos nutrientes do aparelho digestivo para a circulação sanguínea,
através das paredes celulares.
Desequilíbrios
físicos:
má absorção de nutrientes, gases intestinais, dores abdominais, anemia.
Associações
psicológicas:
clareza de raciocínio (capacidade de separação das coisas); gestão da ansiedade
mental, excitação emocional e choque; determinação.
Desequilíbrios
psicológicos:
incapacidade para tomar decisões, raciocínio nebuloso; reacção inadequada ao
choque.
BEXIGA:
Função: purificação; armazenamento e
excreção da urina.
Associações físicas: aparelho urinário; metabolismo
da água; ossos e dentes; cabelo; ouvidos; coluna vertebral; sistema nervoso
autónomo.
Desequilíbrios
físicos:
quaisquer problemas urinários, incluindo incontinência, retenção da urina,
próstata dilatada; doenças ósseas, incluindo osteoporose e certas formas de
artrite; maus dentes; calvície ou cabelos grisalhos prematuramente; problemas
de ouvidos e vertigens; dores ou fraqueza na parte inferior das costas;
hiperactividade da faceta simpática ou parassimpática do sistema nervoso
autónomo, tendo como consequência reacção inadequada ao stresse, incapacidade de descontracção, "molenguice"
exagerada.
Associações psicológicas: flexibilidade; coragem.
Desequilíbrios
psicológicos:
inquietação; medo e timidez, negligência.
Função: ímpeto; força de vontade e
progresso na vida; orientador da reprodução e actividade sexual; abriga a Jing.
Associações físicas: os rins; o sistema endócrino,
hormonas, sistema reprodutivo, actividade sexual; potencial global e ritmo de
vida; nível geral de energia para a acção; metabolismo da água; ouvidos; ossos
e dentes; parte inferior das costas; herança genética.
Desequilíbrios
físicos:
quaisquer disfunções nos rins; perturbações hormonais e endócrinas, todos os
problemas reprodutores e sexuais; irregularidades no desenvolvimento físico
normal, como crescimento, princípio da puberdade, envelhecimento prematuro;
cansaço crónico, exaustão; retenção de líquidos e problemas no metabolismo da
água; transtornos de audição e equilíbrio, tendência para tropeçar, propensão
para acidentes; ossos e dentes fracos; debilidade, frialdade ou dores na parte
inferior das costas; doenças congénitas e hereditárias.
Associações psicológicas: força de vontade, capacidade
para progredir na vida; Ki ancestral, herança genética, coragem; fluência de
emoções; memória imediata.
Desequilíbrios
psicológicos:
falta de determinação e capacidade para progredir na vida; estados psicológicos
herdados; medo e fobias; inquietação e impaciência; esquecimento.
PERICÁRDIO
Função: circulação; protecção do
coração; gestão do aparelho circulatório.
Associações físicas: o órgão do coração; artérias,
veias; pressão arterial.
Desequilíbrios
físicos:
doenças cardíacas; transtornos circulatórios, incluindo endurecimento das
artérias, veias varicosas, má circulação; problemas da pressão arterial; aperto
no peito, angina, palpitações.
Associações psicológicas: protecção das emoções e do
Shen; relações sociais; sono e sonhos.
Desequilíbrios
psicológicos:
indivíduo superprotector ou superprotegido, vulnerabilidade emocional;
nervosismo em ocasiões sociais; insónias, sono excessivo ou perturbado.
TRIPLO AQUECEDOR
Função: protecção; harmonização das
funções generalizadas dos Termóforos Superior, Médio e Inferior; termostato do
corpo; protecção da imunidade corporal por meio do sistema linfático, controlo
da abertura das vias para fluídos.
Associações físicas: o Termóforo Superior regula a
circulação e respiração do Coração e Pulmões, o Termóforo Médio trata da
digestão e transporte feitos no Estômago e Baço, o Termóforo Inferior inclui os
Rins, Bexiga, Fígado, Intestino Delgado e Grosso, responsáveis pela separação
dos fluídos e alimentos limpos e utilizáveis dos impuros, que são excretados;
regulação da temperatura corporal; sistema linfático, sistema imunitário.
Desequilíbrios físicos: falta de harmonia entre os
três Termóforos e suas funções inter-relacionadas; má regulação do calor,
circulação deficiente, frio ou calor excessivos e generalizados; problemas
linfáticos, retenção de fluídos e toxinas; transtornos do sistema imunitário,
alergias, falta de resistência a infecções ou doenças.
Associações psicológicas: interacção social; protecção
emocional.
Desequilíbrios
psicológicos:
falta de entusiasmo na esfera social; indivíduo superprotetor ou
superprotegido.
VESÍCULA BILIAR:
Função: armazenamento e distribuição;
armazenamento e secreção de bílis; gere uma movimentação corporal suave;
controlo do raciocínio.
Associações físicas: vesícula biliar; flancos do
corpo; articulações, músculos e tendões; digestão das gorduras; olhos.
Desequilíbrios
físicos:
cálculos e transtornos da vesícula biliar; rigidez de movimentos, falta de
flexibilidade física, certas formas de artrite; falta de bilis, temperamento
bilioso, indigestões, má digestão das gorduras; quaisquer problemas dos olhos,
falta de vista ao perto e ao longe; rigidez no pescoço e ombros, enxaquecas;
cansaço por excesso de trabalho.
Associações psicológicas: tomada de decisões;
criatividade e iniciativa; trabalho esforçado, tenacidade, responsabilidade;
bom humor, fúria, irritabilidade.
Desequilíbrios
psicológicos:
indecisão; incapacidade para passar do planeamento à acção, falta de
criatividade; tendência para trabalhar até à exaustão, atenção aos pormenores,
aceitação de responsabilidades a mais; frustração, amargura, impaciência,
irritação constante.
FÍGADO:
Função: controlo; controlo da
desintoxicação, do armazenamento e da distribuição; movimentação corporal fácil;
harmonização das emoções; planeamento.
Associações físicas: fígado; armazenamento de
sangue; desintoxicação do sangue; energia e metabolismo do açúcar no sangue;
músculos, tendões, ligamentos; olhos.
Desequilíbrios
físicos:
icterícia, cirrose; qualquer problema do fígado; período menstrual escasso ou
excessivo: dificuldades na desintoxicação, enxaquecas, temperamento bilioso,
gota; cansaço, energia estagnada; dores e rigidez muscular, problemas nas
articulações, tendões e ligamentos, artrite; qualquer transtorno nos olhos.
Associações psicológicas: controlo; planeamento,
prudência; emoções harmoniosas; bom humor, fúria; grande capacidade de
trabalho.
Desequilíbrios
psicológicos:
autodomínio excessivo, ou sensação de ter perdido o controlo, trabalho excessivo;
planeamento exagerado, ideias inflexíveis, sem se ver claramente como proceder;
emoções suprimidas, frustração, repressão; gritos, "birras"; falta de
determinação ou incapacidade de desistir.
Para além dos doze meridianos
bilaterais, temos os dois canais centrais, o Vaso Governante e o Vaso
Concepcional.
VASO GOVERNANTE:
Função: influência em todos os
meridianos corporais Yang, com
possibilidades de ser usado para aumentar as forças Yang.
Associações: coluna vertebral; cérebro;
facetas Yang do meridiano dos Rins.
Desequilíbrios: dores nas costas; problemas
nervosos, tremuras, epilepsia; falta de vitalidade, transtornos sexuais;
trabalhar no Vaso Governante pode ter como efeito levantar o moral e tornar as
ideias claras.
Função: influência em todos os
meridianos corporais Yin; sistema
reprodutor.
Associações: abdómen, peito, pulmões,
garganta e rosto; fecundidade, parto, menopausa.
Desequilíbrios: quaisquer problemas de
reprodução, fibromas, tumores, hérnias, frieza, fraqueza, falta de força de
vontade.
Para as rubricas atrás
desenvolvidas, há vários sintomas de desequilíbrio muito vulgares que não
incluímos, tais como dores de cabeça, dores nas costas e ansiedade; e não o
fizemos porque estes podem ter por origem qualquer dos meridianos, dependendo
da causa e localização.
Por conseguinte,
classificaríamos, por exemplo, uma dor forte no lado direito da cabeça como
sendo causada, mais provavelmente, por um desequilíbrio da Vesícula Biliar, e
tratá-la-íamos de uma forma completamente diferente de uma dor de cabeça na
fronte, surda, tipo "não sei se é bem aqui", capaz de ter por origem um
desequilíbrio do Baço ou Estômago. O mesmo se poderia dizer das dores nas
costas e da ansiedade; identificar o local da perturbação forneceria linhas de orientação
quanto ao meridiano desequilibrado.
Soluções Plus - Build Your Health
Soluções Plus - Build Your Health
Contactos
Av. da República, 2503, 3º andar, sala 33, 4430-208 V.N.GAIA
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Tel.: 220 144 606
Tlm.: 919 879 957
Tlm.: 919 879 957
11/05/12
Dieta Ácida Versus Alcalina
Quanto mais ácida é a sua dieta, mais probabilidades tem de contrair
doenças, os vírus e as bactérias proliferam melhor em meios ácidos.
Saiba ouvir o seu organismo e dê-lhe o que ele necessita.
Da mesma forma que limpa a sua casa limpe o seu organismo. Faça uma desintoxicação, comece por lhe dar água morna com umas gotas de limão logo pela manhã (depois de lavar os dentes e escovar a língua) e depois um sumo verde com vegetais (folhas verdes) e alguma fruta (maçã funciona bem), junte-lhe erva de trigo um poderoso desintoxicante e alcalinizador do organismo.
Saiba ouvir o seu organismo e dê-lhe o que ele necessita.
Da mesma forma que limpa a sua casa limpe o seu organismo. Faça uma desintoxicação, comece por lhe dar água morna com umas gotas de limão logo pela manhã (depois de lavar os dentes e escovar a língua) e depois um sumo verde com vegetais (folhas verdes) e alguma fruta (maçã funciona bem), junte-lhe erva de trigo um poderoso desintoxicante e alcalinizador do organismo.
A clorela também deverá fazer parte da sua
limpeza pois ajuda a remover químicos e metais pesados do organismo.
Retire as farinhas, o açúcar, o leite, o sal refinado... como menos e coma
frutas e vegetais da época, consuma germinados.
O que é o pH?
O que é o pH?
O pH é a abreviação para potencial de hidrogénio. O pH de qualquer solução é a medida da concentração de iões de hidrogénio. Quanto mais alto for essa concentração mais Alcalina e rica em oxigénio essa solução se encontra. Uma solução é considerada alcalina sempre que o pH dessa solução é > 7. Nos casos em que a solução é < 7, a solução é considerada ácida. Quando o valor de pH é de 7, a solução é neutra. O corpo humano funciona com um pH ligeiramente alcalino. O pH do sangue encontra-se entre 7.35-7.45.
O que acontece quando este valor é alterado?
Quando o Ph do sangue desce para valores inferiores a 6.9 ou superiores a 7.8, entramos num estado de coma, seguido de morte. Para que isso não aconteça, o organismo humano, protegido pelos seus próprios mecanismos de defesa e sobrevivência dá inicio a uma reposição dos níveis de pH no sangue. Como?
Através dos electrólitos existentes no corpo. Terá de haver uma compensação para que o pH sanguíneo se mantenha estável, o que significa que o sistema “rouba” electrólitos a todas as partes do corpo para que o sangue se mantenha nos níveis aceitáveis de sobrevivência. Porém, essa falta de nutrientes, se não for compensada pela alimentação, leva-nos a um estado de acidez extrema levando a estados de doença.
A actual dieta ocidental, baseada em comida altamente processada, fritos, rica em sal, carbohidratos e proteína é considerada altamente ácida. Para se ter como referência, o cancro é uma degeneração celular que se deve ao estado extremamente ácido do corpo.
Soluções Plus - Compromisso com os Resultados
Contactos
Av. da República, 2503, 3º andar, sala 33, 4430-208 V.N.GAIA
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Tel.: 220 144 606
Tlm.: 919 879 957
Tlm.: 919 879 957
Quais os alimentos que são alcalinos e ácidos?
Para ajudar a ter uma ideia de quais os alimentos alcalinos e ácidos, criámos uma tabela que poderá ter na sua cozinha.
Lembre-se, quanto mais equilibrada for a sua dieta (80% alcalina), mais próxima estará de manter a sua saúde e afastar a doença. Tal como uma casa, quando o nosso corpo está limpo, os parasitas e vírus não querem entrar. Manter o corpo com uma forte reserva de electrólitos é ter uma bateria de guerreiros a impedir que corpos estranhos invadam o nosso organismo.
Alcalinos – Os Melhores
Ácidos – A Evitar
Alcalinos:
Algas – Spirulina, Clorela, Dulse, Wakame;
Alho;
Amendoas, sementes de girassol, preferencialente demolhadas;
Azeite, óleo de semente de linhaça;
Batata e Batata doce;
Caldos de vegetais;
Chás de ervas;
Ervas sazonais, frescas ou secas;
Frutas secas;
Limão;
Mel,
Melaços naturais,
Milho fresco comprado na maçaroca sem adição de açúcar
Millet (milho painço - o grão mais alcalino que existe)
Passas
Alho;
Amendoas, sementes de girassol, preferencialente demolhadas;
Azeite, óleo de semente de linhaça;
Batata e Batata doce;
Caldos de vegetais;
Chás de ervas;
Ervas sazonais, frescas ou secas;
Frutas secas;
Limão;
Mel,
Melaços naturais,
Milho fresco comprado na maçaroca sem adição de açúcar
Millet (milho painço - o grão mais alcalino que existe)
Passas
Quinoa
Sopas de vegetais
Sumo de fruta fresca
Sumo de erva de trigo ( um dos maiores alcalinizadores do Organismo e fonte de clorofila)
Sumo de vegetais fresco
Tâmaras
Todas as saladas verdes
Toda e qualquer fruta fresca
Bagas
Sementes germinadas
Todos os vegetais
Sopas de vegetais
Sumo de fruta fresca
Sumo de erva de trigo ( um dos maiores alcalinizadores do Organismo e fonte de clorofila)
Sumo de vegetais fresco
Tâmaras
Todas as saladas verdes
Toda e qualquer fruta fresca
Bagas
Sementes germinadas
Todos os vegetais
Vinagre de cidra não pasteurizado (1 Colher sopa num litro de água ajuda a alcalinizar organismo).
Alimentos Ácidos a evitar:
Açucares artificiais
Álcool
Aveia
Bolos
Café
Carne, peixe aves e marisco
Alimentos Ácidos a evitar:
Açucares artificiais
Álcool
Aveia
Bolos
Café
Carne, peixe aves e marisco
Cereais, excepto quinoa e millet
Chá com cafeína
Chocolate
Comida com corantes e conservantes
Comida cozinhada em gordura mesmo em azeite
Comida enlatada ou congelada
Comida processada
Leite e derivados
Lentilhas, excepto se germinadas
Massas
Ovos
Pão
Pimenta preta ou branca
Pipocas
Refrigerantes
Sal
Vinagre destilado
Se medirmos o pH de uma laranja ou um limão este é ácido, mas o seu comportamento no organismo quando digerido é alcalino.
Chá com cafeína
Chocolate
Comida com corantes e conservantes
Comida cozinhada em gordura mesmo em azeite
Comida enlatada ou congelada
Comida processada
Leite e derivados
Lentilhas, excepto se germinadas
Massas
Ovos
Pão
Pimenta preta ou branca
Pipocas
Refrigerantes
Sal
Vinagre destilado
Se medirmos o pH de uma laranja ou um limão este é ácido, mas o seu comportamento no organismo quando digerido é alcalino.
O grau de acidez dos alimentos aumenta quanto maior for a sua cozedura e principalmente se a estes adicionarmos gordura para a sua confecção. Por isso opte por comer o mais cru possível!
Soluções Plus - Compromisso com os Resultados
Contactos
Av. da República, 2503, 3º andar, sala 33, 4430-208 V.N.GAIA
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Tel.: 220 144 606
Tlm.: 919 879 957
Tlm.: 919 879 957
04/12/11
O que é a Naturopatia?
Nutrição: é a base de todo o tratamento e foca principalmente o balanço de percursores inflamatórios/anti-inflamatórios, ácido-base, o equilíbrio e higiene intestinal e correcta ingestão de micro-nutrientes e fotoquímicos. Podem ser aplicadas dietas mais especificas mediante o propósito como: dieta anti-degenerativa, dieta detox, dieta adaptada, paleodieta, jejuns terapêuticos, etc.
Fitoterapia: consiste na utilização de plantas, de preferência sob a forma de extractos de plantas estandardizados, que têm maior campo de acção e menores efeitos secundários que os medicamentos sintetizados. Devido a não serem patenteáveis (logo menos lucrativos) muitos remédios só existem sob a forma de extractos de plantas, o que leva a que muitos pacientes desconheçam a existência de soluções mais eficazes. Estão incluídos nesta área a Aromaterapia (os óleos essenciais) e Gemoterapia (gemas ou botões).
Ortomolecular: segundo Linus Pauling (duplo prémio Nobel) que foi quem criou este termo, consiste em proporcionar a cada pessoa a concentração ideal de substâncias que estão presentes no nosso corpo com a finalidade de corrigir alterações e manter a saúde. É também conhecida por medicina celular.
Hidroterapia: consiste na aplicação de banhos, compressas, clisteres, etc.
Homeopatia: baseada no princípio de que “o semelhante cura o semelhante” tem uma abordagem à vida e à doença diferente da medicina convencional. Segundo a Homeopatia clássica, a doença não é tanto um problema local senão uma alteração geral que pode estar a manifestar-se num determinado local do organismo. Os medicamentos homeopáticos não têm efeitos secundários e são bastante seguros. Na Homeopatia não importa tanto a quantidade de medicamento tomada mas sim a frequência com que se toma.
Oligoterapia: método terapêutico que usa oligoelementos ionizados em dose catalíticas.
Terapia floral: usa essências florais, que são extractos altamente diluídos de flores, plantas e arbustos, com objectivo de promover o equilíbrio emocional e a harmonia pessoal, tanto do mundo interior quanto do exterior.
Quando se deve consultar um Naturopata?
Antes demais deve sempre consultar um Naturopata com formação numa instituição de elevada qualidade no ensino desta Medicina e que incorpora o rigor e conhecimento da ciência moderna.
O Naturopata pode ajudar-lo/a a saber como manter a saúde (dieta, anti-aging, detox, etc.) ou tratar algum problema que 0/a afecta, tal como obesidade, alergias (rinite, conjuntivite, asma, etc.), problemas gastrointestinais (aftas, úlceras, gastrites, vesícula preguiçosa, obstipação, colites, síndrome do intestino irritável, etc.), lesões e problemas músculo-esqueléticos (entorses, luxações, contusões, artroses, artrites, fibromialgia, osteoporose), transtornos nervosos (ansiedade, depressões, ataques de pânico, fobias, dor crónica, cefaleias, enxaquecas, vertigens, tonturas, insónias, autismo, hiperactividade e défice de atenção, etc.), doenças da pele (eczemas, psoríase, urticária, etc.), transtornos respiratórios (bronquites, asma), endócrinos (diabetes, distúrbios hormonais, gota, etc.), cardiovasculares (hipertensão, arritmias, aterosclerose, insuficiência venosa, etc.), hematológicos (anemias), urologia (infecções urinárias, hiperplasia benigna da próstata, infertilidade, etc.), ginecológia (menopausa, infertilidade, ovários policisticos, dores menstruais) e doenças crónicas em geral.
A primeira consulta costuma demorar entre uma hora. As seguintes consultas, entre trinta e sessenta minutos.
Medicina Natural
“Existem excelentes métodos para curar os doentes mas não são aplicados.” Catherine Kousmine*
*Catherine Kousmine, médica que investigou doenças degenerativas, cancro e auto-imunes.
Contactos
Av. da República, 2503 3º andar, sala 33, 4430-208 V.N.GAIA
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Campo 25 de Abril, 282 1º andar, sala 9, 4750-127 BARCELOS
Gabinete Atendimento Médico (empreendimento Mistério dos Sonhos) Rua cândido Reis, nº 411 AMARANTE
Tel.: 220 144 606
Tlm.: 919 879 957
Tlm.: 919 879 957
saudeclinic@gmail.comt
Subscrever:
Mensagens (Atom)